血糖控制關鍵報告
感謝糖尿病讓我更懂得照顧身體

血糖控制八大關鍵報告

我如何控制好糖尿病

你遠離併發症的威脅

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12年糖尿病經驗

糖化血色素 均控制在6以下

已結婚,育有一子5歲

最具說服力的8個分享

3個錯誤的糖尿病迷思

糖尿病飲食4個重點

不定期分享糖尿病資訊

本書對糖尿病第12型都適用



  親愛的朋友您好:

  我叫黃煜順, 糖友們都叫我順子;我是民國 62年次生, 下面這張是我的糖尿病重大傷病卡。

  第一型糖尿病~重大傷病卡

一向自認身體健康的我,卻在28歲那年,因為身體極不舒服,出現疲倦、多喝、多吃、多尿,及馬桶邊有螞蟻、
  身體狂瘦十公斤等怪現象(一個月內從
70公斤暴瘦到60公斤),而前往彰化基督教醫院就醫。

 

 怎麼可能我會得到糖尿病???

  檢驗結果我的血糖高達590(那時我並不知道這個數值有多嚴重),並有酮酸中毒的情況;經杜思德醫生診療後,
  判定我得了第1型糖尿病必須每天打針注 射胰島素。那時候的我實在無法接受,正值大好青春的我,怎麼可
  能會得到這種病?

  平常我不會暴飲暴食,飲料、甜食也很少吃,而且家族裡並沒有人有得到糖尿病,怎麼看都不覺得我像是會得到
  糖尿病的樣子,實在是百思不解啊!


 

  晴天霹靂  : 一輩子都要打胰島素!!!! 

   至此以後,施打胰島素成了我每天要作的事。初期的打針恐懼,實在很讓我排斥這個病,再加上要飲食控制、忌
   口,都讓我覺得糖尿病實在是一個很不方便的病。~ 為什麼我會有啊~~~~~?

 

   最無法接受的是,醫生居然說糖尿病是無法根治的,沒藥醫的。年輕無知的我,以為有病吃個藥就可以痊癒了,
   想不到居然有無法根治的病。一想到這輩子每天都要打針,就覺好煩。而且還可能有併發症,像是失明、截肢之
   類的,就覺好恐佈,人生就像是變成灰色一樣,沒了未來 ~

 

  與糖尿病和平共存

   從民國902月得 第一型糖尿病來,至今也有12年的病史了;每天的生活就是離不開打胰島素,也要常扎
   針驗血糖 ,確保血糖都在標準範圍內。該檢查的就檢查,像是視網膜、神經、血壓、尿蛋白、三酸甘油酯、
   膽固醇、腎功能、牙齒等,每次的檢查都在正常範圍內,而且最重要的指標 :糖化血色素A1C均在
6以下 喔
 

   飲食方面該忌口的就忌口,這是糖尿病友不得不正視的事實,難怪糖尿病也俗稱富貴病,因為山珍海味都跟我無
   緣啦!
 

   正因為自己很小心的在照顧,我的身體狀況可能還比發病之前還要健康呢!

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  跟你分享我的照護經驗

   也因為久病成良醫,不但跟醫生及衛教師變成好朋友,對於控制血糖自己也很有一套心得。偶有碰到一些糖尿
   病的朋友,就彼此交換心得,共同勉勵。

   看到糖尿病有逐漸年輕化的趨勢,甚至還有三歲的小朋友罹患第一型糖尿病,心裡就感到很無奈與難過。

   這些人究竟發生了什麼事,得跟我一樣,終身必須打針吃藥?

   坐在電腦銀幕面前的你,不曉會不會對糖尿病感到恐懼與疑惑?對未來感到徬徨?自卑?

   若是做家長的,對於孩子年紀還這麼小就得這種病,不曉會不會感到難過與驚慌?

   若是為人子女的,面對照顧父母的種種不方便,是否會感到力不從心?

   因此我想到,我可以把這12年來的糖尿病照護經驗與您分享 ,讓更多的糖友,擁有個健康的身體與人生。

 

 

 

  我做得到  你也可以

  我把這些經驗整理成「血糖控制八大關鍵報告」,這八大關鍵每一個都很重要, 這是我親身的經驗與領悟,這
  對你 (或家人) 來說會非常的實用。

  多少人因為血糖控制不好,而面臨器官衰敗、截肢、洗腎、失明的命運;不單是對自己,也讓家庭付出很大的代 
  價,我想誰都不會樂意到這個結果。

  我想請你明白,血糖是一定可以控制的好的,生活可以是正常的;12年了,我都做得到,你也一定可以

 「血糖控制八大關鍵報告」不單單是我的經驗分享, 裡面的糖尿病照護資訊也都很實用,你可以按照書裡所寫的
   去運用。

   整份資料字數約在七千字,淺顯易懂,不管你是第 1型或是第 2型的病友,本人或家人,我相信對於照護糖尿 
   病 都會有很大的幫助。

 

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  而你也可以透過信件跟我互動、交流心得~

   希望這小小的電子書對你可以有大大的貢獻 ~

   祝您    身體健康   平安快樂 !!   ^_^

   順子 ~  黃煜順

  PS: 有糖友問說為什麼不直接下載就好 ,還要留下email ?
       主要是我想透過 email 時時與你分享更多有關糖尿病的訊息,糖尿病要懂的資訊真的很多,那不是一時三刻
       說的完的;若您不想再收到我寄的mail,您隨時都可以取消訂閱,這樣就不會再收到糖尿病的訊息了~
      


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  下是幾位網友的讀後心得:

 

 

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